ONCOURT LAB · DICA 02
Slice: baixo, profundo e incómodo
Usa o slice para mudar ritmo, defender e preparar a subida.
DICA DO COACH
Leva isto para o court.
Área preparada para a tua explicação completa, pontos-chave, erros comuns e exercício recomendado.
TRABALHAR ISTO EM TREINO